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Brüchige Fingernägel

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Eine Illustration einer Fingerspitze mit einem geröteten Nagelbett und einem hellen Nagel mit wellenförmigen Linien. Die Oberseite des Nagels ist gezackt und gebrochen. Der Finger hat einen mittleren Pfirsichton und der Nagel hat einen helleren Pfirsichton.
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Written by Carina Ryder, MS, BSN.
Certified Nurse Midwife, Takoma Park Gynecology
Last updated July 6, 2023

Quiz zu brüchigen Fingernägeln

Nehmen Sie an einem Quiz teil, um herauszufinden, was die Ursache für brüchige Fingernägel ist.

Verstehen Sie die Symptome brüchiger Fingernägel, einschließlich 7 Ursachen und häufig gestellter Fragen.

Quiz zu brüchigen Fingernägeln

Nehmen Sie an einem Quiz teil, um herauszufinden, was die Ursache für brüchige Fingernägel ist.

Machen Sie den Test zu brüchigen Fingernägeln

Symptome, die mit brüchigen Fingernägeln einhergehen

Wie die meisten Menschen halten Sie Ihre Nägel wahrscheinlich für selbstverständlich. Zehennägel. Fingernägel. Vielleicht sind Sie gut darin, sie zu beschneiden, zu bemalen oder auf andere Weise zu dekorieren. Es scheint die Ästhetik zu sein, die Sie täglich beschäftigt. Wie oft geben Sie Ihren Nägeln die Ehre, Ihre Fingerspitzen zu schützen? Oder Ihnen beim Aufheben kleiner Gegenstände helfen? Bis Ihre Nägel brüchig werden. Man kann sich nicht am Kopf kratzen, ohne sie zu zerbrechen. Ihre Geschicklichkeit ist begrenzt. Sie glauben, dass sie heilen werden, halten es jedoch inzwischen für ein kosmetisches Problem. Oder ist es etwas mehr als das?

Häufige Begleitsymptome brüchiger Fingernägel

Ihre Nägel können nicht nur brüchig sein, sondern auch:

  • Rauh
  • Entkernt
  • Schwach
  • Trocken
  • Ausgefranst und zerrissen
  • Verfärbt
  • Langsam wachsend

Nägel, Haut, Haare sowie Schweiß- und Talgdrüsen sind alle Teile Ihres Hautsystems. Ihr Hautsystem hält Sie zusammen. Es verhindert einen übermäßigen Flüssigkeitsverlust Ihres Körpers und hilft Ihrem Körper, die Temperatur zu regulieren. Es schützt alles, was drinnen ist, vor allem, was draußen ist. Aber wenn Ihre Nägel brüchig sind, liegt das möglicherweise nicht nur an Ihren Nägeln.

7 Ursachen für brüchige Fingernägel

Entzündliche Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen

Brüchige Nägel können ein Symptom einer zugrunde liegenden entzündlichen Erkrankung wie Lichen planus oder Psoriasis sein. Alopecia areata, eine Autoimmunerkrankung, kann ebenfalls dazu führen, dass die Nägel brüchig werden. Entzündliche und Autoimmunerkrankungen können auch Ihre Haare, Ihre Haut und Ihre Schleimhäute (wie die Innenseite Ihrer Nase oder Ihrer Lippen) betreffen.

Umweltbedingte Ursachen

Häufiger und längerer Kontakt mit Wasser kann zu brüchigen Fingernägeln führen. Tatsächlich ist Wassereinwirkung die häufigste Ursache für brüchige Nägel. Während die Haut wasserfest ist, sind die Nägel saugfähig und werden bei wiederholter Benetzung und Trocknung spröde. Schwimmer sind anfällig für brüchige Nägel, ebenso wie Geschirrspüler.

Nagelpflegeprodukte

Die häufige Verwendung von Nagelpflegeprodukten (insbesondere Nagellackentferner, Aceton oder andere) kann schädlich für Ihre Nägel sein. Viele dieser Produkte entwässern und können Ihre feinen Nägel brüchig machen. Haushalts- oder Industriereinigungsmittel können von Ihren Nägeln aufgenommen werden und zu Verletzungen, einschließlich Brüchigkeit, führen.

Ernährungsbedingte Ursachen

Falsche Ernährung kann zu brüchigen Fingernägeln führen.

  • Schlechte Ernährung: B. durch Essstörungen (wie Anorexie oder Bulimie), Unterernährung oder Protein-, Eisen- oder Kalziummangel, wirkt sich dies negativ auf Ihre Gesundheit aus und macht sich auf Ihrer Haut, Ihren Haaren und Nägeln bemerkbar.
  • Zu viel Selen: Interessanterweise kann ein Überschuss an Selen in der Nahrung – das natürlicherweise in Meeresfrüchten, Muskelfleisch, Innereien, Getreide und Cerealien vorkommt – zu brüchigen Nägeln führen. Die Einnahme einer zu hohen Dosis an Selenpräparaten kann den gleichen Effekt haben.

Andere Ursachen

Brüchige Fingernägel werden nicht immer durch medizinische Erkrankungen, Umwelteinflüsse oder Mangel- oder Überernährung verursacht. Manchmal geht es nur um Ihre Nägel. Manchmal ist es genetisch bedingt. Manchmal liegt es einfach am normalen Alterungsprozess. Brüchige Nägel kommen bei Kindern – insbesondere bei Jungen – häufig vor. Im Kindesalter können Nägel ohne ersichtlichen Grund brüchig sein. Obwohl brüchige Nägel im Kindesalter unansehnlich sind, sind sie in der Regel nicht mit einer Grunderkrankung verbunden und verschwinden nach einigen Jahren von selbst.

Diese Liste stellt keine medizinische Beratung dar und gibt möglicherweise nicht genau das wieder, was Sie haben.

Schuppenflechte

Bei Psoriasis kommt es zu einem übermäßigen Wachstum oberflächlicher Hautzellen, wodurch ein roter, schuppiger, juckender und schmerzhafter Ausschlag entsteht.

Es wird angenommen, dass es sich um eine Autoimmunerkrankung handelt, die dazu führt, dass der Körper seine eigenen gesunden Hautzellen angreift. Es kann genetischen Ursprungs sein, wird aber durch alles ausgelöst, was das Immunsystem zusätzlich belastet, wie z. B. Infektionen, Hautverletzungen, Alkoholkonsum, Fettleibigkeit, Rauchen und Stress.

Die Symptome können in Zyklen auftreten und verschwinden, die Wochen oder Monate dauern. Dazu gehören rote Flecken verdickter Haut, manchmal mit grauweißen Schuppen; trockene, rissige, blutende Haut; steife und geschwollene Gelenke; und verdickte, unförmige Nägel.

Es ist wichtig, zur Pflege einen Arzt aufzusuchen, dennSchuppenflechte können die Lebensqualität beeinträchtigen. Es ist mit einem höheren Risiko für Arthritis, Herzerkrankungen, Diabetes und andere Erkrankungen verbunden.

Die Behandlung umfasst verschiedene Kombinationen von topischen Medikamenten, oralen Medikamenten und Phototherapie mit natürlichem oder künstlichem Licht. Änderungen des Lebensstils wie eine bessere Ernährung, Raucherentwöhnung und Stressbewältigung sind in vielen Fällen sehr hilfreich.

Seltenheit: Ungewöhnlich

Top-Symptome: Juckender Ausschlag, rot oder rosa, rauer Hautfleck, Ausschlag mit deutlich abgegrenztem Rand, schmerzhafter Ausschlag, schuppiger Ausschlag

Symptome, die bei Psoriasis nie auftreten: Fieber, schwarze Hautveränderungen, braune Hautveränderungen, blaue Hautveränderungen

Dringlichkeit: Hausarzt

Niedriger Kalziumspiegel

Hypokalzämie ist eine Erkrankung, bei der nicht genügend Kalzium im Blut vorhanden ist. Kalzium ist ein im Blut enthaltenes Mineral und trägt zur ordnungsgemäßen Funktion des Herzens und anderer Muskeln bei. Es wird auch zur Erhaltung gesunder Zähne und Knochen benötigt. Ein niedriger Kalziumspiegel kann dazu führen, dass Knochen brüchig werden und leichter brechen. Nebenschilddrüsenprobleme und Vitamin-D-Mangel sind häufige Ursachen für diese Erkrankung.

Sie sollten darüber nachdenken, einen Arzt aufzusuchen, um Ihre Symptome zu besprechen. Ein niedriger Kalziumspiegel kann durch eine Überprüfung Ihrer Symptome und eine Blutuntersuchung beurteilt werden. Nach der Diagnose hängt die Behandlung von der Ursache abniedriger KalziumspiegelS.

Seltenheit: Selten

Top-Symptome: Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Reizbarkeit, allgemeines Taubheitsgefühl, Kribbeln im Fuß

Dringlichkeit: Hausarzt

Eisenmangelanämie

Eisenmangelanämie bedeutet, dass der Körper nicht über genügend Eisen verfügt, um Hämoglobin zu bilden, das Protein in den roten Blutkörperchen, das Sauerstoff durch den Körper transportiert.

Der Zustand wird verursacht durch:

  • Akuter Blutverlust durch Verletzung, Operation oder Geburt.
  • Chronischer Blutverlust durch ein Geschwür, übermäßiger Gebrauch von Aspirin oder nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) oder starke Menstruation.
  • Unfähigkeit zur Aufnahme von Eisen aus der Nahrung aufgrund einer Darmoperation oder -erkrankung oder einer Beeinträchtigung durch bestimmte Medikamente.
  • Eine Ernährung mit wenig eisenhaltigen Lebensmitteln.

Zu den Symptomen gehören Müdigkeit, Kurzatmigkeit, mangelnde Ausdauer und Brustschmerzen mit schnellem und unregelmäßigem Herzschlag.

Wenn nicht behandelt,Eisenmangelanämie kann zu Herzerkrankungen führen, da das Herz zusätzliches Blut pumpen muss, um ausreichend Sauerstoff in das Gewebe zu bringen. Auch bei Kindern können Entwicklungsstörungen auftreten.

Die Diagnose wird durch körperliche Untersuchung und Blutuntersuchungen gestellt.

Die Behandlung umfasst eine Ernährung mit mehr eisenreichen Lebensmitteln wie rotem Fleisch und dunkelgrünem Blattgemüse sowie Eisenpräparate. In schweren Fällen kann ein Krankenhausaufenthalt zur Bluttransfusion und/oder intravenösen Eisentherapie erforderlich sein.

Ekzem (atopische Dermatitis)

Atopische Dermatitis, auch Neurodermitis genanntEkzeme, Dermatitis, Atopisches Ekzem oder AD ist eine chronische Hauterkrankung mit juckendem Ausschlag.

AD ist nicht ansteckend. Sie wird durch eine genetische Erkrankung verursacht, die die Fähigkeit der Haut beeinträchtigt, sich vor Bakterien und Allergenen zu schützen.

AD tritt am häufigsten bei Säuglingen und Kleinkindern auf. Am anfälligsten sind Personen mit einer familiären Vorgeschichte von AD, Asthma oder Heuschnupfen.

Säuglinge haben einen trockenen, schuppigen und juckenden Ausschlag auf der Kopfhaut, der Stirn und den Wangen. Bei älteren Kindern tritt der Ausschlag in den Ellbogen-, Knie- und Gesäßfalten auf.

Ohne Behandlung kann es bei einem Kind aufgrund des starken Juckreizes zu Schlafstörungen kommen. Ständiges Kratzen kann zu Hautinfektionen führen und die Haut kann verdickt und ledrig werden.

Die Diagnose wird durch körperliche Untersuchung, Anamnese und Allergen-Hauttests gestellt.

AD kann nicht geheilt werden, kann aber durch verschriebene Medikamente, Hautpflege, Stressbewältigung und Behandlung von Nahrungsmittelallergien kontrolliert werden. Menschen mit AD haben häufig Allergien gegen Milch, Nüsse und Schalentiere. Wenn Sie die Haut sauber und mit Feuchtigkeit versorgen, können Sie Schübe verhindern.

Bulimie

Bulimia nervosa ist eine Essstörung. Charakteristisch sind Phasen von Essattacken sowie kompensatorische Verhaltensweisen zur Verhinderung einer Gewichtszunahme wie Fasten, erzwungenes Erbrechen oder übermäßiger Sport.

Patienten mitBulimie nervosa sollten einen Hausarzt aufsuchen, der Ihnen bei der Koordinierung der Behandlung mit einem Psychiater oder Therapeuten helfen kann.

Anorexie

Anorexia nervosa ist eine Erkrankung, die durch die Beschäftigung mit dem Abnehmen und die starke Angst vor einer Gewichtszunahme gekennzeichnet ist. Dies führt zu einer Kalorieneinschränkung und Gewichtsverlust. In der schwersten Form kann dies sogar lebensbedrohlich sein.

Patienten mitAnorexie nervosa sollte einen Hausarzt aufsuchen, der die Behandlung mit einem Psychologen, Berater oder einer anderen psychiatrischen Fachkraft koordiniert.

Allergische Kontaktdermatitis der Hand

Allergische Kontaktdermatitis bedeutet, dass die Haut etwas berührt hat, was eine allergische Reaktion hervorgerufen hat, die Entzündungen und Reizungen verursacht.

„Kontakt“ bedeutet, dass die allergische Reaktion durch das Berühren von etwas und nicht durch den Verzehr entstanden ist. Beim ersten Kontakt mit der Substanz wird das Immunsystem sensibilisiert, beim zweiten Kontakt kommt es dann tatsächlich zu den Symptomen.

Die häufigsten Ursachen fürallergische Kontaktdermatitis Sind:

  • Nickel, ein Metall, das häufig in Gürtelschnallen, Hosenknöpfen und Schmuck, einschließlich Piercingschmuck, verwendet wird.
  • Giftiger Efeu.
  • Verschiedene Arten von Duftstoffen, darunter solche, die in Seifen, Weichspülern und Waschmitteln enthalten sind.
  • Natürlich gibt es noch viele weitere.

Zu den Symptomen gehören Rötung, Juckreiz, Schuppenbildung und Schuppenbildung der Haut, die aufgrund der Reizung und Entzündung schmerzhaft sein kann.

Die Diagnose wird gestellt, indem zunächst der Kontakt mit der verdächtigen Substanz vermieden wird, um zu sehen, ob die Dermatitis abklingt. Patch-Tests können durchgeführt werden, wenn die Ergebnisse nicht sicher sind.

Die Behandlung beinhaltet den vollständigen Verzicht auf die allergieauslösende Substanz und die Verwendung einer topischen Steroidcreme wie verordnet. Kühle Kompressen und Galmeilotion können helfen, die Beschwerden zu lindern.

Seltenheit: Gemeinsam

Top-Symptome: Handjucken, Handrötung, verkrusteter Bereich der Hand

Symptome, die bei einer allergischen Kontaktdermatitis der Hand immer auftreten: Handrötung

Dringlichkeit: Selbstbehandlung

Behandlung und Linderung brüchiger Fingernägel

Wann sollte man wegen brüchiger Fingernägel einen Arzt aufsuchen?

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie brüchige Fingernägel haben und:

  • Du bistdeine Haare verlieren
  • DeinFingernägel beginnen abzufallen
  • Du erlebstStimmungsschwankungenoder Verwirrung
  • Du hastÜbelkeit, ErbrechenoderDurchfall
  • Die Sprödigkeit trat plötzlich auf

Behandlungen für brüchige Fingernägel für zu Hause

Sofern Sie nicht an einer Grunderkrankung leiden, ist die Gesunderhaltung Ihrer Fingernägel vor allem eine Frage der richtigen Ernährung und Hygiene. Nachfolgend sind Ansätze für eine gesunde Ernährung und die richtige Nagelhygiene aufgeführt.

  • Ernährung: Ernähren Sie sich ausgewogen, basierend auf magerem Eiweiß, frischem Obst und Gemüse sowie Vollkornprodukten. Vermeide ungesundes Essen." Eisen- und Kalziummangel lassen sich leicht durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beheben. Biotin kann als Ergänzung dazu beitragen, brüchige Nägel zu stärken.
  • Hygiene: Halten Sie Ihre Nägel gestutzt und vermeiden Sie das Nägelkauen und das Zupfen an der Nagelhaut. Widerstehen Sie dem Drang, alle paar Tage die Farbe Ihrer Nägel zu ändern. Am besten ist es, zwischen der Maniküre und der Pediküre mindestens eine Woche zu warten. Sie sollten auch vermeiden, Ihren Nagellack abzukratzen, da dadurch eine Zellschicht von Ihren Nägeln entfernt wird.

Fragen, die Ihr Arzt möglicherweise zu brüchigen Fingernägeln stellt

  • Haben Sie sich müder als sonst, lethargisch oder erschöpft gefühlt, obwohl Sie normal viel geschlafen haben?
  • Wurde bei Ihnen jemals Diabetes diagnostiziert?
  • Haben Sie heute oder in der letzten Woche Fieber?
  • Rauchen Sie derzeit?

Selbstdiagnose mit unserem kostenlosenBojenassistent wenn Sie eine dieser Fragen mit „Ja“ beantworten.

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Dr. Rothschild has been a faculty member at Brigham and Women’s Hospital where he is an Associate Professor of Medicine at Harvard Medical School. He currently practices as a hospitalist at Newton Wellesley Hospital. In 1978, Dr. Rothschild received his MD at the Medical College of Wisconsin and trained in internal medicine followed by a fellowship in critical care medicine. He also received an MP...
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