A desidratação ocorre quando o corpo não possui líquidos para funcionar adequadamente. Acontece quando você não bebe o suficiente ou pode acontecer quando você está com diarréia ou vômito. Você sabe que pode estar desidratado quando começa a sentir estes primeiros sinais de desidratação leve:

Dor de cabeça
Náusea
Urina escura
Fadiga
Tontura

Outros sintomas que você pode sentir:

Boca seca
Cãibras musculares
Irritabilidade
Confusão
Constipação

Crianças e desidratação

As crianças são particularmente vulneráveis à desidratação. Chame um médico se:

O ponto fraco no topo da cabeça do seu bebê está afundado
Não há fraldas molhadas durante um período de 6 a 8 horas (dependendo da idade da criança)
Seu filho não produz lágrimas quando chora
A boca, os olhos ou a pele do seu bebê estão secos
O choro do seu filho é fraco ou rouco ou ele está significativamente menos ativo
Seu filho tem uma condição médica crônica
Ele ou ela está desnutrido
Seu bebê tem menos de 2 meses de idade
Há vômito excessivo
Há um aumento significativo na quantidade ou número normal de evacuações a cada dia, ou elas apresentam sangue ou mau cheiro.

Tratamento

A solução mais rápida é beber líquidos. Se alguém apresentar sinais de desidratação grave, pode ser necessário ir ao pronto-socorro para receber fluidos intravenosos.

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Jeffrey M. Rothschild, MD, MPH.

Associate Professor of Medicine, Brigham and Women’s Hospital

Dr. Rothschild has been a faculty member at Brigham and Women’s Hospital where he is an Associate Professor of Medicine at Harvard Medical School. He currently practices as a hospitalist at Newton Wellesley Hospital. In 1978, Dr. Rothschild received his MD at the Medical College of Wisconsin and trained in internal medicine followed by a fellowship in critical care medicine. He also received an MP...

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